三爪侖是國家示范級森林公園，地處靖安縣境內，是夏季避署的好去處，年平均溫度17.5度，占地面積18.2萬畝,坐落在橫跨東西的九嶺山肪中段,素有”空中氧吧”之稱。  
早上7：30鄱陽湖大酒店門口集合乘車赴三爪侖國家森林公園區；上午參觀靖安東周古墓群，游玩娃娃魚館，古村當中新農村，中午用農家餐（十人一桌，九菜一湯）后體驗九曲十八灣刺激的三爪侖金羅灣漂流（大概2個半小時）乘汽車返南昌，結束愉快的行程！！  
2、門票：大門票、漂流票              
2、用餐：一正餐(十人一桌,九菜一湯)  
3、交通：旅游空調車                  
4、導服：全程優秀導游服務  
5、旅行社責任險、旅游意外傷害險